FORTSÄTTNINGSKURS

Kursen för dig som paddlat tidigare och vill öka din kunskap om säkerhet i kajaken

Kursen för dig som har paddlat kajak tidigare och vill utveckla dina kunskaper i säkerhet på vattnet. Under kurstillfället tränar vi på att ta oss upp i kajaken efter en kapsejsning. Under vägledning av en instruktör får du möjlighet att träna på att ta dig upp med hjälp av kamraträddning och på egen hand med hjälp av en flottör.

Kurslängd: ca 2,5 timmar

Ingår: Fullutrustad kajak, paddel, flytväst och kapell

Förkunskaper: Ingen tidigare erfarenhet behövs men har du paddlat tidigare blir det enklare för dig. Du ska vara simkunnig. Minimum ålder 18 år eller 15 år i målsmans sällskap

Ta med dig: Ombyteskläder (du blir blöt under träning av räddningsmetoder) handduk och dryck. Har du torrdräkt eller våtdräkt är det bra att ta med.

Bra att ha med sig: Solkräm, solglasögon, keps och oömma skor/sandaler